Protection solaire : Au ski, je m'équipe en soins visage, corps, cheveux !

Le point commun entre des vacances les pieds dans l'eau ou des vacances les pieds dans la neige ? Le soleil ! Et si on adore qu’il vienne nous réchauffer ou nous apporter une jolie dose de Vitamine D, on dégaine toujours bien sa protection solaire ! Surtout en montagne, quand on part faire du ski, de la luge ou des bonhommes de neige . Oui, même s’il fait -5°C, les rayons UVA/UVB sont tout aussi « mauvais », voire plus ! La faute à cette fameuse neige pour commencer. Certes, un sublime manteau blanc mais top réfléchissant ! Savez-vous que la réverbération du soleil est presque quatre fois plus importante sur la neige (85% environ) que sur le sable (20% environ) ? Résultat : la peau est beaucoup plus exposée.

Autre élément naturel pas si innocent que ça : l’air de la montagne ! Ou plutôt son atmosphère. En altitude, les rayons ultraviolets sont moins filtrés, donc plus nombreux. Pas génial, pour ne pas dire dangereux. Le coup de soleil peut arriver en quelques minutes, même sous un ciel nuageux. Reste à parler du froid. Un anesthésiant qui tombe à pic quand on vient de faire une petite chute, mais pas quand les UVA/UVB caressent la peau : ils pourraient nous brûler, on s’en apercevrait trop tard ! Malgré tout ça, on peut revenir des vacances avec un beau bronzage parfaitement maîtrisé. Merci à la protection solaire visage, cheveux ou lèvres qu’on aura prévu dans sa valise !

Commençons par la zone la plus exposée quand on part à la neige : le visage ! Si on vous a tout dit pour les beaux jours dans notre article « Voilà l’été ! Vite, une crème solaire visage pour bien me protéger ! » , on vous dit maintenant tout pour le ski. Plus que jamais, l’élément de saison : une protection solaire à l’indice SPF très élevé. Les peaux claires et sensibles adopteront une crème SPF 50+. Si vraiment vous ne pouvez pas résister, vous pourrez passer à un indice SPF 30 en milieu de séjour, quand vous aurez pris un léger hâlé. Les peaux plus foncées pourront directement se protéger avec un crème SPF 25.

Dans tous les cas, on essaie de ne pas descendre au-dessous d’un indice SPF 20 ! Cela peut vous motiver si on vous dit que cette routine vous protège également d’un vieillissement prématuré ? C’est bien connu, les rides et taches peuvent se manifester rapidement au soleil... D’ailleurs, pour plus de sécurité, vous pouvez opter pour une crème hautement protectrice, qui prévient parallèlement de ces signes de l’âge. Ce que fait la Crème Solaire Anti-Rides Visage de Clarins avec sa protection UVA/UVB 50+ et son complexe multi-filtres. Des formules deux-en-un qui aident à garder un teint lisse et unifié, on craque !

Autres critères de sélection pour sa crème solaire au ski : la texture et la formule. À la montagne, les crèmes (plutôt qu’un lait ou un spray) font le bonheur de notre visage. Plus elles sont riches, plus elles agissent comme un bouclier. Si on ajoute des agents hydratants, nourrissants, apaisants, on s’offre un confort maximum ! Un it en la matière : la Crème Visage SPF 50 de Mimitika. En plus de stimuler la production de mélanine grâce à un extrait d’algue marine, elle est enrichie en Vitamine E, un antioxydant idéal ! Quelle que soit sa protection solaire visage, on ne perd pas la bonne habitude estivale en renouvelant régulièrement l’application : toutes les deux heures environ, cou et lobes d’oreille inclus ! Et le look dans tout ça ? Si c’est aussi LA question que vous vous posez pour vos futures vacances, on vous prépare un article sur le maquillage au ski ! En attendant, rien ne vous empêche d’afficher une jolie mine avec un fond de teint qui n’oublie pas d’être protecteur. Le Fond de Teint Compact de Shiseido contient un SPF 30 ! Il réduit également l’apparence des pores et des rides. Séduisant, qu’en pensez-vous ?

Au ski, ces autres parties de notre visage et de notre tête méritent, elles-aussi, un traitement de faveur. Pour info, les lèvres possèdent très peu de glandes sébacées, ce qui les rend particulièrement vulnérables face au froid. On prévoit une protection solaire spécifique à la fois anti UV et ultra hydratante pour éviter les gerçures. Un de nos produits fétiches : Tinted Balm SPF30 de Lanolips. Ce baume SPF 30 est très nourrissant. Cerise sur le sourire : il se décline en 4 teintes naturelles et gourmandes ! On l’applique aussi souvent que nécessaire, et surtout après une pause déjeuner ou goûter.

Au tour des cheveux ! Si c’est une évidence de leur accorder toute votre attention l’été (surtout après avoir lu notre article « Pourquoi et comment bien protéger ses cheveux du soleil ? » ), on a moins le réflexe lors d’un séjour à la neige. Et pourtant ! Le vent, le froid, le bonnet... Oui, cet accessoire est un bon paravent, mais il donne chaud au cuir chevelu. Les racines peuvent avoir tendance à graisser. Par ailleurs, à son contact, les cheveux deviennent souvent électriques. On leur donne de quoi rester souples et disciplinés avec un soin qui va également contenir une protection solaire, comme l'Huile de Leonor Greyl. Une référence pour les cheveux déjà secs et abîmés. Bonus : elle s’utilise toute l’année ! On pense aussi à Save the Day de Bumble And Bumble qui associe filtres UVA/UVB et technologie inédite pour réparer les pointes fourchues...

Malgré toute votre bonne volonté, vous avez « un peu zappé » votre protection solaire et ça tiraille ou ça chauffe en fin de journée ? On a ce qu’il faut : des formules dont le premier mot d’ordre est « apaisant ». Grâce à des super ingrédients par exemple (vous ne connaissez pas encore les super ingrédients : à vous la lecture de notre article « Quels super ingrédients pour me rebooster ? »). On ne répétera jamais assez l’effet bénéfique de la noix de coco . C’est l’actif principal du gel apaisant de Too Cool For School. En plus de rafraîchir, il réhydrate en profondeur ! Sinon, il existe des formules qui vont nous soulager mais également sauver notre bronzage. L’Activateur de Bronzage Crème Apaisante de Lancaster répare les peaux des dommages causés par le soleil et permet de rester bronzée jusqu’à un mois ensuite ! C’est beau, non ?